背靠背與疲勞

背靠背是什麼？連續作戰如何吃掉球隊表現

背靠背（B2B）是連兩天出賽、中間零休息。第二戰的淨效率歷史上平均下滑約 2 到 3 分、客場更明顯。這篇拆解疲勞的五個來源、用行程疲勞指數把負荷加權成 0 到 100 的數字、再換算成讓分修正，附五項加權表、休息組合對照與兩組逐步演算。